Ton Balıklı Salata Tarifi

0
64

Ton Balıklı Salata Tarifi

Genellikle diyet yapan meleklerimiz tarafından tercih edileceğini tahmin ettiğimiz bu salatamızı diyet yapan meleklerimizin bu salatada kullanacağı Ton Balığını Light olarak kullanmaları gerekiyor. Ton Balıklı Salata Tarifimize başlayalım.

Malzemeler (4 – 6 Kişilik )

1 Adet Konserve Ton Balığı (200 gram yeterli olacaktır)
6 Yaprak Kıvırcık
2 Adet Domates
2 Adet Kornişon Turşusu
4 Adet Yeşil Biberli Zeytin
1 Adet Konserve Mısır ( 80 gram yeterli olacaktır)
Yarım Çay Bardağı Zeytinyağı
Yarım Çay Bardağı Limon Suyu
Tuz

Ön Hazırlık

*** Kıvırcıkları yıkadıktan suyunu süzülmesi için kenarda bekletin.
*** Domates ve salatayı yıkadıktan sonra küp küp keserek hazırda bekletiniz.
*** Kornişon turşularımızı yuvarlak dilim şeklinde doğrayalım.
*** Sivribiberi yıkadıktan sonra dairesel olarak kesip kenarda bekletiniz.
*** Maydanozları yıkadıktan sonra yaprakların dip bölümünden kopartarak suyunun süzülmesini bekleyiniz.
*** Biberleri ince olacak şekilde yuvarlak olarak keserek dilimleyelim.
*** Mısırı konserveden çıkartıp suyunu süzelim.
*** Zeytinyağını ve limon suyunu bir kap içerisinde karıştırıp sos haline getiriniz.
*** Ton Balığını konserveden çıkartıp yağını süzdükten sonra bir kâse içerisinde bekletiniz.

Yapılışı

Büyük bir cam kâse içerisine önceden hazırlamış olduğumuz malzemeleri sırasıyla içerisine koyalım. İlk olarak kıvırcıklarımızı ortadan ikiye bölerek kâsemizin içerisine koyalım. Sonra domates, Salatalık ve sivribiberimizi ekleyelim. Tahta kaşık yardımıyla bir iki kez karıştırıp içerisine turşumuzu, Yeşil zeytinimizi ve mısırımızı ekleyelim. Son olarak salatamızın üzerine ton balığını ilave ettikten sonra bir kaç kez daha karıştırıp üzerine önceden hazırlamış olduğumuz sos ve tuzumuzu ekleyip servise hazır hale getirmiş oluyoruz.

Afiyet Olsun…

Sizlerde bize yapmış olduğunuz yemek tarifinizi göndermek isterseniz eğer BURADAN bizlere ulaşarak tariflerinizi gönderebilirsiniz.

Facebook Yorumları

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here